Ritorniamo alla normalità ma con un gran caldo!

Vacanze!

Settimana di scarico dopo la Cursa Diagonal!

Cursa Diagonal!

Ultima settimana di carico prima della Cursa Diagonal 10K

Riprendiamo il carico dopo il rallentamento post maratona!

Settimana di riposo post gara

Ultima settimana piena prima dello scarico!

Proviamo ad implementare questi post rapidi, senza nemmeno un titolo!

Prima uscita con le scarpe da gara!

Settimana di ultimo lunghissimo!