Tag: Major — 5 post — Pagina 1 di 1

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La mia quinta Major, una preparazione estiva piena di dubbi e una gara in cui le gambe forse avevano qualcosa in più della testa. Berlino non è andata come speravo, ma la quinta stella è arrivata. E adesso ne manca soltanto una.

43km
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W4112 ottobre 2025
Chicago è una di quelle maratone da sogno. Città fantastica (la più bella degli USA, dicono), pubblico che ti spinge, percorso piatto. Peccato per il vento, dicono; ma quest'anno non c'è nemmeno quello!

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A Boston ero arrivato con l'idea di tenere 4:25 al chilometro, ma le discese dei primi chilometri mi hanno spinto molto più forte e ho pagato tutto sull'Heartbreak Hill. Mi chiedevo se una maratona così si potesse correre inseguendo un tempo o se convenisse prenderla con più leggerezza.

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A New York parto con un'idea: tenere il ritmo che avevo previsto per Londra almeno fino a Queensboro Bridge, poi decidere. Tra jet lag, salite e una maratona corsa da solo dall'altra parte dell'oceano, finisce molto meglio di quanto pensassi.

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Alla vigilia della mia prima Major mi chiedevo a che passo si parte una maratona quando l'ultimo lungo è andato male, e fino a che punto lo si tiene. Il piano me l'avevano dato i coach, e io ho deciso di fidarmi, anche se quel passo mi sembrava troppo ottimistico.
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