Running

14km Z2

Bellissima Z2 lunghetta.

Partito piano per non andare fuori giri coi battiti ho tenuto Z1/Z2 bassa per la prima metร  con un passo comunque buono.

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Al ritorno ho spinto un po' di piรน per andare in piena Z2 e ne รจ venuto fuori un ottimo ritmo e poca deriva fino alla fine.

Molto bene nel complesso!

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