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Settimana da 69 km, la seconda di scarico verso Berlino: le ripetute di martedì vanno molto bene e il lungo di venerdì dà un buon riscontro sul ritmo gara. Resta il dubbio di sempre: quanto spingere.

Settimana di scarico da 67 km, la prima verso il tapering di Berlino: a tenere banco però è soprattutto un dolore alla caviglia comparso dopo il lunghissimo della settimana precedente, abbastanza persistente da portare a fissare un appuntamento dal fisioterapista.

Settimana da 71 km, con solo tre allenamenti su cinque: le ripetute di martedì restano probabilmente il migliore di tutta la stagione, ma il lunghissimo di sabato, l'ultimo prima di Berlino, va in crisi dalla metà in poi. I segnali per la maratona non sono buoni.