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Benvenuti nel mio blog o forse solo un training log, vedremo.

8×500 recupero attivo

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Poche nuvole, 19°C, Percepito 18°C, Umidità 65%, Vento 4m/s da SE

Allenamento impegnativo ma portato a termine bene. Pensavo di soffrire molto di più il recupero attivo am è andata molto bene!

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Alex

@alex@www.codeandrun.it

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