Settimana 45

Settimana di scarico post maratona.

Prima uscita

Ultima sgambata a New York. Bel giretto a Central Park. Gambe un po' legnose ma meno del previsto!

Seconda uscita

Rientro a Barcellona e corsetta tranquilla.

Terza uscita

A meno di una settimana dalla maratona, lunghetto in Z2. Tutto tranquillo, si può ricominciare con gli allenamenti!