85km
Running
Proviamo ad implementare questi post rapidi, senza nemmeno un titolo!
Settimana di recupero dopo il carico della precedente e… VDOT!
Settimana tranquilla ma un po' affaticata dopo il primo lunghissimo.
Settimana del primo lunghissimo della preparazione!
Settimana di trasferta: inizia la stanchezza che mi porterΓ² dietro per un po'.
Settimana del primo lunghissimo in preparazione maratona!
Settimana di recupero post mezza maratona di Sitges. Corsa lenta per tutti!