Settimana di tapering pre Mezza di Barcellona!!

Settimana di trasferta: inizia la stanchezza che mi porterò dietro per un po'.

Settimana del primo lunghissimo in preparazione maratona!

Settimana di recupero post mezza maratona di Sitges. Corsa lenta per tutti!

Settimana di tapering e gara!

Ultima settimana di vacanza in Italia!

Settimana di vacanza tra brianza, varesotto e svizzera!

Settimana bella carica divisa tra Spagna e Italia.

Settimana dopo le ferie!

Ultima settimana di carico e poi settimana di recupero/ferie!

10km Z2. Settimana scorsa, dopo il rosso del martedì, come la mia HRV aveva previsto, mi sono ammalato: due giorni di febbre.

Settimana caratterizzata da una bella influenza con febbre abbastanza alta. Fortunatamente si è risolto in pochi giorni.