66km

Running

W28 08/07/2024

Settimana 28

Training Log

🙁

😀

🙂

🙂

😀

72km

Running

W26,W27 24/06/2024

Settimana 26-27

Ritorniamo alla normalità ma con un gran caldo!

Training Log

🙁

😭

🙂

🙁

🫤

249km

Running

W23 03/06/2024

Settimane 23-24-25-26

Vacanze!

24km

Running

W22 27/05/2024

Settimana 22

Settimana di scarico dopo la Cursa Diagonal!

Training Log

🙂

😐

😐

40km

Running

W21 20/05/2024

Settimana 21

Cursa Diagonal!

Training Log

😀

🙂

🙂

😀

66km

Running

W20 13/05/2024

Settimana 20

Ultima settimana di carico prima della Cursa Diagonal 10K

Training Log

😀

😀

😀

😀

😐

69km

Running

W19 06/05/2024

Settimana 19

Riprendiamo il carico dopo il rallentamento post maratona!

Training Log

😀

😀

🙂

😐

😐

32km

Running

W18 29/04/2024

Settimana 18

Settimana di riposo post gara

Training Log

🙂

🙂

153km

Running

W17,W16,W15 22/04/2024

Settimana 17-16-15

Training Log

🙂

🙂

😐

🙂

🙂

😐

🙂

😀

🙂

🙂

72km

Running

W14 01/04/2024

Settimana 14

Ultima settimana piena prima dello scarico!

Training Log

🙂

😀

😐

🙂

🙂

66km

Running

W12 18/03/2024

Settimana 12

Prima uscita con le scarpe da gara!

Training Log

🙂

😀

😀

😀

🙂