Settimana di scarico con trasferta!

Qualche dolore muscolare e lunghissimo!

Settimana con un buon carico ma anche un po' di qualità!

Due settimane di scarico con il primo lunghissimo della preparazione per Boston 🦄

Mezza maratona di Barcellona: PB!

Ultima settimana piena prima della Mitja di Barcelona!

Settimana bella carica terminata con un bel lungo impegnativo anche dal punto di vista del ritmo!

Settimana complicata ma sono finalmente tornato sui 70km.

Trasferta in Austroa e corsa sulla neve!

Eccoci di ritorno a casa. Settimana FULL! 💥

Settimana con pochissima corsa

Settimana di Natale in Italia!