Tag: Sport
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Progressivo 6+4+2
Nubi sparse, 11°C, Percepito 10°C, Umidità 55%, Vento 1m/s da SSO paesaggi
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Test 7 minuti
Poche nuvole, 22°C, Percepito 21°C, Umidità 43%, Vento 1m/s da OSO
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Fondo lento
Cielo sereno, 19°C, Percepito 18°C, Umidità 41%, Vento 3m/s da ESE
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6×20″ in salita + 6×60″ in piano
Nubi sparse, 16°C, Percepito 15°C, Umidità 39%, Vento 2m/s da SSO
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Progressivo 5+3+2
Cielo sereno, 21°C, Percepito 20°C, Umidità 44%, Vento 8m/s da O
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Lento rigenerante
Poche nuvole, 11°C, Percepito 10°C, Umidità 54%, Vento 6m/s da E
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Barcelona Half Marathon
Poche nuvole, 6°C, Percepito 2°C, Umidità 47%, Vento 5m/s da NO Finalmente una gara dopo tanto tempo! fine!
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Fondo lento
Poche nuvole, 13°C, Percepito 11°C, Umidità 15%, Vento 9m/s da ONO
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4×1000
Poche nuvole, 13°C, Percepito 12°C, Umidità 76%, Vento 5m/s da NNE pace Ripetute a ritmo gara della settimana di scarico. Un po' di fatica ma il vento e la pioggia battente non hanno aiutato. Ora…
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Lento rigenerante
Cielo sereno, 19°C, Percepito 18°C, Umidità 39%, Vento 3m/s da E barca Primo allenamento della settimana si scarico, prima corsa con le scarpe nuove. Io e le Mizuno non andiamo proprio d'accordo c…
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Lungo progressivo
Poche nuvole, 14°C, Percepito 13°C, Umidità 67%, Vento 8m/s da ENE