Poche nuvole, 16°C, Percepito 16°C, Umidità 61%, Vento 4m/s da SSO
(more…)Author: Alex
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4×2000 recupero attivo (+o-)
Cielo sereno, 16°C, Percepito 15°C, Umidità 49%, Vento 4m/s da SO
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30 min with 5×1’+1′
Primo tentativo di velocità dopo tanto tempo. Grandissima fatica a reggere il ritmo e anche a tenere un minimo durante la parte lenta.